Влияние орехов на сывороточный липидный профиль и состав жирных кислот эритроцитарных фосфолипидов у детей и подростков с первичной гиперлипидемией: рандомизированное контролируемое исследование. (2018).
Орехи с шкурами и без них увеличили уровень холестерина ЛПНП и ЛПВП: уровень холестерина ЛПНП.
Розен ореховые машины, кешью обжига, ядро обжига, орехи обжига, производство чипсов, миндаль дробления, фритюрница, орехи соления машины для вас.
Влияние миндаля на состояние витамина Е и сердечно-сосудистые факторы риска у корейских взрослых: рандомизированное клиническое исследование. (2018).
Добавление 56 г / день миндаля в качестве закуски к типичной Корейской диете привело к увеличению здоровых жиров, витамина Е, клетчатки и уменьшению количества энергии из углеводов. Миндаль также улучшил состояние липидов, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Влияние потребления орехов на гомеостаз глюкозы / инсулина и маркеры воспаления, опосредованные факторами смазывания среди взрослых американцев.деконструированный гомеостаз глюкозы / инсулина и маркеры воспаления среди взрослых американцев. (2018).
Участники с более высоким потреблением орехов имели более кардиопротекторный профиль гомеостаза глюкозы / инсулина и воспалительных маркеров. Авторы предполагают, что низкий ГИ и противовоспалительные эффекты орехов представляют причины их включения в диеты, направленные на снижение риска диабета типа 2, нарушения метаболизма глюкозы и сердечно-сосудистых заболеваний.
Первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний средиземноморской диетой, дополненной оливковым маслом экстра вирджин или орехами. (2018).
Новые результаты, опубликованные в июне (после исправления ошибки), пришли к выводу, что те, кто ел средиземноморскую диету, обогащенную орехами или оливковым маслом, имели 30% – ное снижение сердечно-сосудистых событий по сравнению с группой с низким содержанием жиров.
Орехи и сердечно-сосудистые заболевания. (2018).
Обзор литературы, охватывающий последние 25 лет – снижение окислительного стресса, увеличение доказательств, чтобы предложить механизмы для этого преимущества, связанного с воспалением; и улучшение функции эндотелия; в октябре к первичному механизму улучшения профиля липидов и аполипопротеинов.
Розен ореховые машины, кешью обжига, ядро обжига, орехи обжига, производство чипсов, миндаль дробления, фритюрница, орехи соления машины для вас.
Потребление грецких орехов в вмешательстве в потерю веса: влияние на массу тела, биологические меры, кровяное давление и сытость. (2017).
Диета с пониженной энергией, обогащенная грецкими орехами, способствует снижению веса и улучшает здоровье сердца, уменьшая больше холестерина и артериального давления, чем диета с пониженной энергией без грецких орехов.
Потребление орехов и бобовых и риск ишемической болезни сердца, инсульта и диабета: систематический обзор и метаанализ. (2014).
Этот систематический обзор поддерживает обратную связь между употреблением орехов и декадентского ИБС и диабета, а также бобовых и падежного ИБС. Потребление жареных орехов помогает предотвратить рак и другие заболевания.
